목이 칼칼할때 약 어떤 게 좋은지 알아 보겠습니다.
목이 간지럽고 따가우면서 칼칼할때는 목감기의 전조증상으로 잘 알려져 있습니다. 보통 감기가 오기 전에 약을 먹어야 된다고 하는데요.
이렇게 목이 칼칼해지는 이유로 다양한 원인이 있지만 보통은 편도염이나 목감기, 역류성 식도염이 원인이 되어 목이 간지럽고 따가우면서 칼칼하게 만들게 됩니다.
목이 칼칼할때 약은 어떤게 좋고 어떻게 대처해야 되는지 정리해 드리겠습니다.
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목차
1. 목이 칼칼해지는 원인
2. 목이 칼칼할때 약 뭐가 좋을까?
3. 목아플때 목캔디 괜찮을까?
4. 목아플때 먹으면 좋은 음식 안좋은 음식
목이 칼칼해지는 원인
목이 간지럽고 따갑고 칼칼해지는 원인으로 다음과 같은 질환이 원인이 될 수 있습니다.
- 1. 역류성 식도염
- 2. 인후염
- 3. 편도염
역류성 식도염이 있는 경우 신물이 올라와 목이 칼칼하고 따가운 느낌을 유발할 수 있으며 소화가 안 되는 증상인 소화장애가 동반될 경우 역류성 식도염이 목의 칼칼함을 유발하고 있을 수 있습니다.
인후염, 쉽게 말해 감기 증상, 목감기가 생기면 목이 칼칼해지며 침이나 음식물을 넘길 때 목구멍에 이물감이 느껴지고 통증이 생기는 증상이 동반 된다면 인후염이 원인이 되어 목이 칼칼해지는 경우가 생깁니다.
마지막으로 편도염이 있는 경우 염증 반응으로 몸살 증상이나 고열, 근육통 등의 증상이 나타나며 인후통, 즉 목이 아프고 칼칼해지는 증상이 생길 수 있습니다.
목이 칼칼해지는 증상과 동반되는 증상을 유추하여 어떤 질환인지 짐작해 볼 수 있습니다.
목이 칼칼할때 약 뭐가 좋을까?
목이 칼칼할때, 감기 증상이 생길 것 같은 느낌이 든다면 약국 약으로 뭐가 좋은지 살펴 보겠습니다.
역류성 식도염 때문에 목이 칼칼하다면 역류성 식도염에 큰 효과를 볼 수 있는 전문의약품을 처방 받아 복용하는 게 확실히 효과가 있지만 병원에 가지 않고 약국 약으로 효과를 보고 싶다면 위산 억제제나 제산제가 진정 효과를 줄 수 있고 겔X스나 개비X콘과 같은 겔 성분도 일시적으로 효과를 받을 수 있습니다.
인후통, 즉 목감기 때문에 목이 칼칼하다면 약국 약으로 은교산 종류, 기침이 동반 되면 거담 시럽제 성분의 약, 콜X원 같은 약도 괜찮으며 타이레놀을 먹는 분들이 있는데 타이레놀은 해열에 도움이 되지 목이 칼칼할때는 큰 도움이 안 됩니다.
편도염 때문에 목이 칼칼하다면 이부프로펜이나 아세트아미노펜(타이레놀) 성분의 약국 약이 도움이 될 수 있습니다.
만약 목이 건조하고 먼지나 황사 같은 이유로 목이 칼칼한 것 같다면 용X산 같은 감초가루 성분이 목 칼칼함과 목 통증에 도움이 될 수 있습니다.
목아플때 목캔디 괜찮을까?
목이 칼칼하고 아플때 목캔디를 먹는 분들이 많습니다.
목캔디의 주 성분은 허브 추출물, 멘솔 성분이 있어 먹을 때 화하고 시원함을 느끼게 해주는 역할을 합니다.
약 성분은 전혀 없기 때문에 목아플때 목캔디를 먹는 건 근본적인 치료 효과는 없지만 목이 건조하지 않게 해주고 허브 성분들 가운데 진정 및 항염기능을 하는 성분이 있어 증상 완화에는 도움이 될 수 있습니다.
또한 기침이나 목이 간지러울 때도 목캔디를 먹으면 일시적으로 증상완화에 도움이 됩니다.
목아플때 먹으면 좋은 음식 안좋은 음식
목아플때, 인후통이 있을 때 먹으면 좋은 음식과 먹으면 안 좋은 음식을 분류해 보겠습니다.
- 목아플때 먹으면 좋은 음식
- 목캔디
- 꿀
- 차 종류
- 무
- 따뜻한 국물 요리
- 죽과 같은 부드러운 음식
- 삼키기 쉬운 음식
- 목아플때 먹으면 안좋은 음식
- 카페인
- 술
- 기름진 음식
- 유제품
- 매운 음식
- 바삭한 음식
- 초콜릿
목이 아플때는 최대한 목에 자극이 가지 않는 부드럽고 목넘김이 쉬운 음식 위주로 먹어야 하며 따뜻한 음식을 먹었을 때 몸의 체온이 올라가며 항염 작용을 하여 목아플때 도움이 될 수 있습니다.
오히려 박하사탕 같이 목이 화한 음식물을 먹으면 박하의 멘톨 성분이 증발하면서 점막을 건조하게 만들어 악영향을 끼칠 수 있습니다.
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