치과 스케일링 후 식사 담배 술 언제해야 괜찮을까?

치과 스케일링 후 식사는 언제부터 가능한지에 대해 알아보겠습니다.

 

치석 제거를 위해서라면 매년 주기적으로 스케일링은 필수입니다. 거의 대부분 사람들이 1년에 꼭 한 번 이상은 스케일링을 하게 되는데요.

 

스케일링 후 식사나 담배, 술 등 언제부터 괜찮은지? 자세히 알려 드리겠습니다.

 

목차
1. 치과 스케일링 후 식사는?
2. 치과 스케일링 후 술 / 담배는?
3. 치과 스케일링 후 양치는?
4. 치과 스케일링 후 통증 있다면?

 

스케일링 후 식사

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치과 스케일링 후 식사는?

스케일링 후 식사는 사실 잇몸이 시리거나 따갑지만 않으면 무엇이든지 먹어도 됩니다.

 

다만 맵거나 짜고 뜨겁고 차가운 음식들은 스케일링으로 벌어진 치간 사이를 자극하기 때문에 좋지 않으며 딱딱한 음식도 약해진 잇몸에 별로 좋지 않습니다.

 

 

그러므로 스케일링 이후에는 부드럽고 말랑말랑한 음식 위주로 식사를 하셔야 하며 식사 후에는 벌어진 치간 사이에 음식물을 빼내기 위해 미온수의 물을 입에 머금고 헹궈 주시는 게 필요합니다.

 

만약 딱딱하고 맵고 짜거나 뜨거운 음식물을 먹는다면 통증과 함께 잇몸이 붓고 출혈이 발생할 수도 있습니다.

 

 

치과 스케일링 후 술 / 담배는?

스케일링 후 술이나 담배는 약해진 잇몸의 회복을 위해 최소 7일 정도는 금하시는 게 좋으며 정말 못 참겠다면 마지노선으로 3일 정도는 금하시는 게 필요합니다.

 

치과에서는 1주 ~ 2주 정도 잇몸 회복기간을 위해 금하라고 하지만 사실상 흡연자들은 일주일씩 금연하는 게 어렵기 때문에

 

적어도 스케일링 이후 다음 날까지는 금연해 주는 게 좋습니다.

 

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만약 스케일링 후 곧바로 흡연 및 음주를 하시게 되면 약해진 잇몸에 착색되어 혈액순환을 방해하고

 

세균이 쉽게 번식할 수 있는 환경을 조성하여 잇몸이 빠르게 회복하지 못하고 통증과 시림 증상이 오래갈 수 있습니다.

 

특히 커피는 마셨을 때 착색 정도가 심해서 이빨을 누렇게 만들기 때문에 웬만하면 일주일 정도는 끊으시는 게 좋습니다.

 

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치과 스케일링 후 양치는?

스케일링을 받고 양치는 식사 후에 해 주시면 되고 스케일링으로 잇몸과 치아가 민감하고 약해진 상태이기 때문에 최대한 부드럽게 칫솔질을 해주셔야 됩니다.

 

헹구는 물 또한 찬 물이나 뜨거운 물보다는 미온수로 하셔야 시림 정도가 덜하며 최대 1주 ~ 10일 정도는 양치하면서 시림, 통증이 있을 수 있기 때문에

 

최대한 가볍게 해 주시면 되겠습니다. 만약 스케일링 후 양치가 너무 시리고 고통스럽다면 가그린이나 리스테린으로라도 헹궈주시는 게 좋습니다.

 

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치과 스케일링 후 통증 있다면?

사람마다 차이가 있겠지만 보통 스케일링 후 통증은 몇 시간 이내에 잦아드는 편이며 심한 사람은 이틀까지도 통증을 호소하는 경우가 있습니다.

 

양치나 식사 후가 아니더라도 잇몸 시림, 통증이 있다면 다시 한번 스케일링받은 치과에 방문하셔서 진통제를 처방받으시면 됩니다.

 

진통제를 처방받고 5일 정도면 잇몸이 어느 정도 회복하고 치간 사이도 좁혀지기 때문에 시림 및 통증 증상이 완화됩니다.

 

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