블루라이트 차단 안경 효과 있을까? 망막 전문가의 주장 정리

블루라이트 차단 안경 효과가 있는지 망막 전문가들의 주장을 정리하여 판단하시는 데 도움이 되시게끔 포스팅해보도록 하겠습니다.

팬데믹 사태로 집에 있는 시간이 많아지면서 TV나 휴대폰, 태블릿과 같은 디지털 기기를 많이 보는 시간이 늘어났는데요. 그로 인해 눈 건강이 나빠지는 사람들도 생겨나면서 블루라이트에 대한 관심도가 높아졌습니다. 이와 관련된 내용 잘 참고하시길 바랍니다.

 

목차
1. 블루라이트가 무엇인가?
2. 블루라이트에 대한 망막 전문가들 의견
3. 블루라이트 차단 안경 효과?
4. 블루라이트 차단 안경 가격?

 

블루라이트 차단 안경 효과

 

블루라이트가 무엇인가?

우리가 보는 TV, 휴대폰, 모니터의 디스플레이 패널에는 빛의 삼원색, 서브픽셀 소자를 혼합하여 화면을 출력합니다. 이때, 출력되는 색깔 가운데 380nm ~ 550nm 사이의 파장을 가진

파란색 계열의 색깔은 가시광선이라고 해서 우리가 흔히 말하는 블루라이트가 이때 우리 눈으로 방출됩니다. 블루라이트는 망막의 신경세포에 영향을 주어 시세포가 파괴되거나

또는 망막과 수정체의 활성산소를 증가시켜 눈 건강에 안 좋은 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 그러나 블루라이트는 안 좋은 영향만 미치는 것은 아닙니다.

블루라이트 가운데 햇빛에서 나오는 일부 블루라이트는 신체 조절에 필요한 멜라토닌 호르몬 분비를 촉진시켜 생체리듬을 개선, 수면의 질을 개선하는 데 도움을 준다고도 알려져 있습니다.

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블루라이트에 대한 망막 전문가들의 의견

런던 시티 대학의 한 망막 분야 박사의 말에 따르면 " 블루라이트 차단 렌즈를 통한 블루라이트 차단 기능 실험에 대한 결과에 따르면 굳이 차단 렌즈를 웃돈을 주고 사서 사용하기에는 합리적인 소비라 보기 어렵다 " 주장하였고

매사추세츠 메디컬 센터의 망막 전문가의 의견에 따르면 " 휴대폰이나 노트북, 태블릿 PC에서 발생되는 블루라이트는 방출되는 양이 매우 적어 눈 건강에 심각한 위협을 줄 수가 없다 "고 발언했습니다.

또한, 미국의 황반변성 재단에서는 " 청색광을 방출하는 전자기기 제품 사용을 위해 블루라이트 차단 안경을 착용하는 것은 과학적으로 밝혀진 게 없다 "고 논문에서 명시했습니다.

그리고 임상 시각 과학의 한 교수의 발언에 따르면 " 전자기기에서 방출되는 블루라이트와 시각적 증상들 간에는 독립적 인과관계가 현재까지는 밝혀진 게 없다 "고 말했습니다.

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블루라이트 차단 안경 효과?

결론부터 말씀드리자면 정상적인 사람들은 굳이 블루라이트 차단 기능이 들어간 렌즈를 사용해서 안경을 맞출 필요는 없다.입니다.

노트북이나 컴퓨터 모니터, TV, 휴대폰에서 방출되는 블루라이트는 우리 망막에 엄청난 위협을 줄 정도로 많이 방출되지 않고 미미하기 때문에 정상인들이라면 굳이 과소비할 이유가 없고

대신, 망막, 안구 상태가 안 좋은 사람이라면 블루라이트 차단 안경을 사서라도 안구 건강을 지켜 나가는 게 맞습니다. 특히나 망막박리나 황반변성과 같이 망막에 치명적인 결함을 주는

질환을 가진 사람들이거나 안구 건조증이 심한 사람, 이런 분들은 블루라이트 차단 안경을 사서라도 일정 부분 눈 건강에 도움을 주는 게 맞습니다. 그리고 블루라이트 차단 안경은 대부분 UV-420까지 차단되기 때문에 UV-400인 자외선까지 차단해주므로 눈이 안 좋으신 분들은 무조건 블루라이트 차단 안경을 추천드립니다.

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안구 관련 질환에 대한 포스팅은 아래를 참고해 주세요. ▼▼

 

망막열공 레이저 치료 시 완치 가능할까?

망막 찢어짐 전조 증상과 방치하면 눈이 이렇게 될 수도 있습니다.

 

 

블루라이트 차단 안경 가격?

블루라이트 차단 렌즈가 들어간, 도수가 없는 일반 안경은 대략 1만 원부터 시작, 2만 원 중반까지 가격 대가 형성되어 있으며 도수가 없다면 비쌀수록 안경 무게가 가벼워진다고 생각하시면 됩니다.

이제 도수가 들어간 안경 렌즈에 블루라이트 차단 렌즈를 넣게 되면 대략 금액이 3만 원 ~ 6만 원 정도 더 추가될 수 있으며 여기에

좀 더 고급 기능인 근적외선도 막아주는 렌즈를 넣는다면 10만 원 ~ 12만 원까지 추가 요금이 붙을 수 있습니다. 참고가 되셨으면 합니다.

오늘 이렇게 블루라이트 차단 안경이 효과가 있는지? 망막 전문가들의 의견을 모아봤고, 기타 블루라이트 안경 가격 등에 대해 정리해드렸습니다.

 

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